<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[AnneCécileDAZAS Nutrition/micronutrition]]></title><description><![CDATA[AnneCécileDAZAS Nutrition/micronutrition]]></description><link>https://acdazas.wixsite.com/nutrition/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 19 Jun 2026 12:11:07 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.annececiledazas-nutritionmicronutrition.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Nutrition fonctionnelle]]></title><link>https://www.annececiledazas-nutritionmicronutrition.com/post/nutrition-fonctionnelle</link><guid isPermaLink="false">6a214205345fdf6c42531d1e</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 09:15:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cc0d38_d78a051a566c4ef5b46299f8ae31c22f~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>acdazas</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Zoom sur les consultations en ligne: Comment les consultations nutritionnelles en ligne peuvent améliorer votre santé]]></title><description><![CDATA[Prendre soin de sa santé passe souvent par une alimentation adaptée. Pourtant, il n’est pas toujours simple de trouver des conseils personnalisés, surtout quand on souffre de troubles chroniques. Aujourd’hui, les consultations nutritionnelles offrent une solution pratique et efficace. Elles permettent d’accéder à un accompagnement sur mesure. Je vous explique comment ces consultations peuvent transformer votre bien-être. Les avantages des consultations nutritionnelle Les consultations...]]></description><link>https://www.annececiledazas-nutritionmicronutrition.com/post/zoom-sur-les-consultations-en-ligne-comment-les-consultations-nutritionnelles-en-ligne-peuvent-am%C3%A9l</link><guid isPermaLink="false">6a1a982d517617e390ad497d</guid><pubDate>Sat, 30 May 2026 08:35:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cc0d38_e9dd52f6b0104deb811ee7eda31fd376~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>acdazas</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Syndromes Prémenstruels : Comprendre et Gérer]]></title><description><![CDATA[Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ? Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes qui surviennent chez certaines femmes avant leurs règles. Ces symptômes peuvent varier d'une personne à l'autre. Ils incluent souvent des changements d'humeur, des douleurs abdominales, de la fatigue et des troubles du sommeil. Les symptômes du SPM Les symptômes du SPM peuvent être nombreux et variés. Voici une liste des plus courants : Changements d'humeur : irritabilité, anxiété, dépression....]]></description><link>https://www.annececiledazas-nutritionmicronutrition.com/post/hormones-et-m%C3%A9tabolisme-au-f%C3%A9minin-le-spm</link><guid isPermaLink="false">6a06f600f943bb95ae580bb6</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 10:35:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cc0d38_a6313188c3b24f3d83e2cbb105131936~mv2.jpg/v1/fit/w_640,h_416,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>acdazas</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5 aliments qui transforment votre microbiote]]></title><link>https://www.annececiledazas-nutritionmicronutrition.com/post/5-aliments-qui-transforment-votre-microbiote</link><guid isPermaLink="false">6a05df312fe6e98eed49c920</guid><pubDate>Thu, 14 May 2026 14:42:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cc0d38_b00330e65d94454c82ec1d999dc505b9~mv2.png/v1/fit/w_720,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>acdazas</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pain au levain : ce que la fermentation change vraiment pour votre digestion]]></title><description><![CDATA[Le levain est à la mode. Mais derrière l'effet tendance, il y a une réalité scientifique intéressante — et plus nuancée qu'on ne le dit souvent. La fermentation au levain naturel n'est pas simplement une question de goût ou de tradition. Elle transforme chimiquement le pain avant même que vous le mangiez. Quelques exemples concrets : les fructanes — ces glucides fermentescibles responsables de ballonnements chez les personnes sensibles aux Fodmaps — sont dégradés à 60 à 90% lors d'une longue...]]></description><link>https://www.annececiledazas-nutritionmicronutrition.com/post/pain-au-levain-ce-que-la-fermentation-change-vraiment-pour-votre-digestion</link><guid isPermaLink="false">69f623598cdff2e4610edf11</guid><pubDate>Sat, 02 May 2026 16:19:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cc0d38_f515385eba8b4052be929af8f0123ac6~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_752,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>acdazas</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ballonnements après les repas : pourquoi certaines solutions ne fonctionnent pas]]></title><description><![CDATA[Ventre gonflé après les repas, transit irrégulier, inconfort chronique. Vous avez peut-être déjà essayé le sans gluten, le sans lactose, ou supprimé certains aliments. Avec des résultats décevants ou temporaires. Ce n'est pas un hasard. Les troubles digestifs fonctionnels sont multifactoriels — il n'existe pas de cause simple et unique. C'est précisément pour cela qu'une solution générique, aussi bien intentionnée soit-elle, ne fonctionne pas sur le long terme. Et la science est claire sur un...]]></description><link>https://www.annececiledazas-nutritionmicronutrition.com/post/ballonnements-apr%C3%A8s-les-repas-pourquoi-certaines-solutions-ne-fonctionnent-pas</link><guid isPermaLink="false">69f6208eddf80d7e38c865d0</guid><pubDate>Sat, 02 May 2026 16:06:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cc0d38_a268f77e8e7c4a0198706f030cd1aab8~mv2.png/v1/fit/w_434,h_385,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>acdazas</dc:creator></item></channel></rss>